Mevsim geçişinde bağışıklığı koruyıcı önlemler vurgulanıyor

Konya Postası'nın 26 Eylül 2025 tarihli haberine göre, mevsim geçişlerindeki sıcaklık, nem ve güneş ışığı değişkenlikleri bağışıklığı zayıflatıp üst ve alt solunum yolu enfeksiyonları, cilt rahatsızlıkları ve depresif hallerin artmasına yol açabilir.

"Eğer bu sırada enfeksiyonlara maruz kalır ve koruyucu tedbirleri almazsak, ağır seyirli hastalıklar yaşayabiliriz"
— Dr. Dilek Leyla Mamçu

"Bulaşıcı hastalık belirtileri olan kişinin kendini izole etmesi hastalık zincirini kırar. Hastaysak evden çıkmamalı, okula veya iş yerine gitmemeli, mecbur kalmadıkça toplu taşıma kullanmamalıyız. Kullanmak zorundaysak maske takmalıyız. Alışveriş merkezleri gibi kalabalık kapalı alanlara girmekten kaçınmalı, evde kırılgan yaş grubundakiler varsa onlarla teması azaltmalıyız. El yıkamak çok önemli. Dokunduğumuz her şey enfekte olabilir, ellerimizi ağzımıza götürerek mikroorganizmaları vücudumuza alabiliriz. Bu nedenle el yıkamaya özen gösterilmelidir"
— Dr. Dilek Leyla Mamçu

Risk grubu olan 65 yaş üstü ve 2 yaş altı kişiler, kronik böbrek, akciğer, kalp hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, kanser ilacı kullananlar ve bağışıklığı baskılanmış kişiler grip ve zatürre aşılarıyla korunmalıdır. Ayrıca el hijyeni, maske kullanımı, dengeli beslenme, düzenli uyku ve spor gibi koruyucu alışkanlıklar önerilir. Sağlık Bakanlığı'nın resmi aşı takvimi buradan ulaşılabilir.